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Clase "Entendiendo la Enfermedad Hepatitis C" se ofrece en Inglés, pero puede pedir un traductor. Esta clase se ofrece el segundo Miércoles de cada mes de 6 a 8:30pm. Llamar al Center for Well Being al 575-6043 para registrarse. "Disciplinando a los Niños de 2 a 5 años de Edad" se ofrece sólo en Español. Esta clase se reune todos los Martes de 6:30 a 8:30pm desde el 27 de Abril hasta el 1 de Mayo. Llamar a CPI al 575-6043 para registrarse. "Educando a su Hijo Adolescente de 10 a 14 años de Edad" se ofrece en Inglés y en Español. La clase es de 6 semanas y la clase en Español empieza el Martes, 8 de Junio y termina el 13 de Julio. Las horas son de 6:30 a 8:30pm. Llamar a CPI al 585-6108 para registrarse. La próxima clase en Inglés se dará en Carrillo Place Apartamentos, en Santa Rosa a partir del Martes, 4 de Mayo, hasta el 8 de Junio. La hora de la clase es de 6:30 a 8:30pm. Llamar a California Parenting Institute al 585-6108 para registrarse.
Menopausia Algunas mujeres tienen muy pocos síntomas de perimenopausia y menopausia. Sus reglas simplemente cesan. Otras pueden tener una gran variedad de síntomas molestos y a veces debilitantes. Los sofocos, cuando el cuerpo se siente caliente, ruborizado y sudoroso, por lo general desde el pecho hacia arriba, son típicos de los niveles reducidos de estrógeno asociados con la perimenopausa. Para algunas mujeres, esto puede interrumpir el sueño y causar fatiga y mal humor. Con la menopausia se pueden dar cambios en el deseo y la respuesta sexual. Otros síntomas que sufren algunas mujeres son dolor de cabeza, dolor a los huesos, irritabilidad y depresión. No es necesario tratar la menopausia, pero hay varias maneras de aliviar los síntomas.
Asegúrese de hablar sobre sus inquietudes con su proveedor médico. Este puede ser un buen momento para evaluar los hábitos generales de la salud y hacer cambios para lograr un periodo de transición saludable de la vida. Vinculos
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